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22 Juni

Maximilansweg 2017

geschrieben von
Publiziert in Herausforderungen

Maximilansweg 2017
Zu viel gelesen über Weitwanderungen (Christine Thürmer [Essen, Laufen, Schlafen], zu viel gehört
über Weitwanderungen (Jens Schärff ;-))
Und schon mal für ein paar Tage getestet (Karwendel 2014). Aber ich wollte mehr. Angespornt von
den Geschichten rund um den Jakobsweg mit seinen verschiedenen Routen, dem Pacific Crest Trail,
den Appalachen Trail, den Kungsleden, natürlich der Alpenüberquerung usw. wollte ich es endlich
auch durchziehen.

Laufe DEINEN Marathon im wunderschönen Amsterdam.

Mein Freund, der erfolgreiche hannoversche Lauftrainer Marian Bigocki organisiert und betreut diese Laufreise bereits seit Jahren. 

Infos und Anmeldung bei Marian unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0170-9817677

(21:00 - 23:00 Uhr).

Das Olympiastadion von 1928 ist der Dreh- und Angelpunkt des Amsterdam-Marathons, dem größten Marathon in den Niederlanden.

Im äußersten Südwesten Ugandas im Grenzgebiet zu Ruanda und zum Kongo liegt der Mgahinga Gorilla Nationalpark. An den Hängen der Virunga-Vulkane finden hier zahlreiche Berggorillas einen geschützten und sicheren Lebensraum. Der Mgahinga Gorilla Nationalpark und der angrenzende Parc National des Volcans im Kongo bilden eine ökologische Einheit und beherbergen mehr als die Hälfte des Weltbestandes von Berggorillas. Die Hänge der erloschenen Vulkane sind mit dichtem Wald bestanden.

12 Oktober

Hannover Marathon 2017

geschrieben von
Publiziert in Termine

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

Auch wenn die Tage jetzt kälter, kürzer und dunkler werden – Bange machen gilt nicht. Mit der richtigen Ausstattung ist Laufen auch in den jetzt anstehenden Wintermonaten ein Vergnügen und Entspannung pur. Einzig der „innere Schweinehund“ muss zuweilen etwas intensiver überredet werden, aber: Das schafft ihr schon!
Schließlich ist es gar nicht mehr so lange hin, bis sich der Frühling meldet, und wer möchte da nicht passabel in Form sein, wenn die ersten Laufhighlights 2017 anstehen. Der 9. April und die Neuauflage des HAJ Hannover Marathon warten und die Vorboten sind nicht zu verkennen.
Ob nun die in den letzten Jahren überaus beliebte HAZ-Vorbereitungsgruppe, die erneut in den Startlöchern steht, oder aber unsere 27 HAJ Hannover Marathon – Botschafter, die im nächsten Monat ihren spannenden Job antreten werden – Niedersachsens größtes und emotionalstes Laufspektakel rückt unweigerlich schon jetzt wieder in den Fokus.
Und wer sich tatsächlich einmal an die Königsdistanz heranwagen und quasi den Lauf-Ritterschlag erhalten möchte, den können wir vielleicht mit unserem Rabattcode ein wenig locken und motivieren. Allerdings möchte solch eine Lauf-Herausforderung langfristig geplant und gut vorbereitet sein.
Also: Auf was wartet ihr? Rein in die Laufschuhe und ab in die Natur - 42,195 Kilometer sind machbar!

Viel Spaß mit unseren News - wir sehen uns laufend!

30 Mai

Mirjas FeedBack II

geschrieben von
Publiziert in Herausforderungen
Weitere 3 Monate laufen mit Jens - also ein ganzes Jahr mit Eilenriede Sports!

Über die Winterzeit habe ich mich dann nochmal für ein paar Stunden Eilenriede Sports entschieden. Dies war eine gute Entscheidung, denn ohne meinen "Pflichttermin" - montags um 07.00 Uhr - wäre ich in dieser Zeit nicht jeden Montag gelaufen. Es war schon hart im Dunkeln und in der Kälte zu laufen.
Ausbildung Heilpraktiker (Psychotherapie)

Seit 1993 gibt es in Deutschland die Möglichkeit, eine eingeschränkte Zulassung zur Ausübung der Heilkunde als "Heilpraktiker/in eingeschränkt für Psychotherapie" (auch HPS oder Kleiner Heilpraktiker genannt) zu erhalten. In der Ausbildung werde ich auf die Prüfung zum "Heilpraktiker/in (Psychotherapie)" vorbereitet.
12 Januar

Mirjas FeedBack

geschrieben von
Publiziert in Fitness & Gesundheit
Neue Vorsätze für das neue Jahr - Fazit nach 9 Monaten laufen mit Jens!

Im letzten Jahr war ich eine unsportliche Nicht-Läuferin und habe mich aus einer Laune heraus überreden lassen, mich für den Sommer für einen 10 km-Lauf anzumelden. Meine Überlegung war sehr einfach, pünktlich zum Jahreswechsel 2014/2015 mit dem guten und neuen Vorsatz anzufangen. Einfach vom Nordic Walking ins Laufen wechseln und jeden Monat einen Kilometer mehr laufen. Das war mein Plan. Irgendwie hatte ich nicht berücksichtigt, dass es im Januar kalt und dunkel ist. Also verging der Monat Januar und irgendwie auch der Monat Februar.
25 November
Karwendelmarsch 2014

Als wir 2013 mit Jens und einer kleinen Gruppe nach Achenkirch (Österreich) fuhren, um dort am Achenseelauf teilzunehmen und eine Woche zu wandern, hörten wir zum ersten Mal vom Karwendelmarsch. Dieser findet immer am letzten Augustwochenende statt, geht über 52 km von Scharnitz, durch bzw. übers Karwendelgebirge nach Pertisau. Dabei sind 2.281 Höhenmeter zu bewältigen. Man kann sich hier für den Lauf, den Marsch oder das Walken anmelden, wem die 52 km doch zu viel sind, der kann auch die kürzere Variante über 35 km wählen, die dann an der Eng endet.
Beeindruckt von der wunderschönen Gegend um den Achensee stand für uns schon bald fest: da müssen wir unbedingt dabei sein. Und so meldeten wir uns für den Karwendelmarsch 2014 an - natürlich über die lange Distanz, mit ein paar Marathons in den Beinen, trauten wir uns diese neue Herausforderung durchaus zu. 2 Monate vor dem Marsch haben wir einen "Probelauf" gestartet und waren im Harz wandern, am ersten Tag 30 km von Bad Harzburg über die Rabenklippen zum Brocken und von dort nach Braunlage. Am zweiten Tag ca. 24 km von Braunlage zurück nach Bad Harzburg.
13 November
Mein Erfahrungsbericht demnächst hier bei Eilenriede-Sports, aber einige Fotos sind schon da!

1997 und 2007 auf dem Camino Frances.



2015 auf dem Camino de la Costa und dem Camino del Norte.

pull-center
13 November

Alter Schwede

geschrieben von
Publiziert in Fitness & Gesundheit
Hier ist mein Kooperationspartner in der schwedischen Wildnis. In freier Natur können Sie mit seiner kompetenten Unterstützung neue Herausforderungen bewältigen und Ihre eigenen Grenzen erweitern. Sie werden begeistert sein!

Ich bin Klaus Wicke und 1956 in Hannover geboren. Nahezu mein gesamtes Berufsleben wurde durch die Arbeit mit Menschen bestimmt. Ich habe 2 erwachsene Söhne, die in Deutschland leben. 1997 siedelte ich erstmals nach Schweden über. Nach kurzer Unterbrechung habe ich mich letztlich hier im Värmland/Schweden angesiedelt und bin nun schwedischer Staatsbürger. In all den Jahren hat der Norden nichts an seiner Faszination für mich verloren.

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