Mutter - Kind Training
Fitness und Gesundheitstraining für Schwangere und Mütter in einem geschützten Trainingsraum.
Dieses Trainingsangebot bietet ein gezieltes Aufbautraining für junge Mütter ab ca. 3 Monaten nach der Geburt.
Die Mischung aus Pilates, Rückentraining und Bauch, Beine, Po ist ein tolles Kräftigungsprogramm, auch für den Beckenboden.
Ihr Baby ist dabei herzlich Willkommen: Die Babys dürfen sich im Training frei bewegen und Sie brauchen keinen extra Babysitter für zu Hause
Vor allem in den ersten Lebensmonaten bleibt kaum Zeit für Sport und Fitnesstraining, denn das Kind benötigt die volle Aufmerksamkeit der Mutter und das rund um die Uhr.